Nous proposons des cours de yoga Iyengar à L’Isle Jourdain à l’ouest de Toulouse.

La méthode de BKS Iyengar est basée sur le développement de la force et de la puissance, grâce à l’éveil du dynamisme du corps.

L’alignement, l’ajustement précis des postures permettent la connexion de toutes les parties du corps et le corps à l’esprit.

Pendant le cours de yoga, l’enchaînement et la progression des postures amènent à une sensation d’ouverture et de calme.

Aucune disposition particulière n’est nécessaire pour participer aux cours, mais la régularité est indispensable à leur efficacité.

Grâce à une pratique régulière du yoga, le corps s’assouplit, le fonctionnement des organes internes s’améliore, le mental s’apaise.

L’enseignement est assuré par Sylvie Teulé, professeur certifiée de la méthode Iyengar .

Le Yoga IYENGAR® est enseigné dans le monde entier, selon un même principe de formation, d’évaluation et de certification des professeurs. Les enseignants de Yoga IYENGAR® sont évalués selon plusieurs niveaux de certification : Base II, Junior intermédiaire I, II et III, Senior intermédiaire I, II et III, diplômes avancés.

En France, près de 370 enseignants sont certifiés Yoga IYENGAR®.

La salle de yoga de L’Isle Jourdain est située à 5′ à pied du centre ville.

Promenez-vous sur le site et n’hésitez pas à nous contacter.

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